Tag: trening

Trening EMS – co więc takiego? Trening EMS liczy na elektrostymulacji mięśni, które tracą szybko pobudzone do produkcji. Stanowi ostatnie nowoczesna metoda pozwalająca uzyskać wyrzeźbioną formę i zbudować masę mięśniową. Jakie korzyści stanowi zatem rozwiązanie?